Vieni a provare la Pole Dance a Milano! Impara a ballare sul palo e ad eseguire tantissime figure e coreografie che lasceranno chiunque senza fiato!
Cos’è la Pole Dance?
La Pole Dance è una ginnastica acrobatica che viene svolta su un palo e che non va assolutamente confusa con la Lap Dance! La Lap Dance infatti è un tipo di danza piuttosto sexy in cui la ballerina balla sul grembo dell’uomo (motivo per cui viene usato il termine inglese “lap”). La Pole Dance invece è una vera e propria disciplina sportiva con tanto di campionati! La Pole Dance, come dice il nome, è anche una danza ma spesso viene comparata più alla ginnastica in quanto le figure che vengono eseguite al palo (i cosiddetti tricks) sono una componente tecnica fondamentale.
Quali sono i benefici della Pole Dance?
La Pole Dance è ideale per rimanere in forma: potenzia la muscolatura, tonifica tutto il corpo (anche i punti considerati più “critici” come glutei e addominali) ed è sorprendentemente divertente! I nostri corsi di Pole Dance inoltre sono incentrati sul miglioramento della forza e della flessibilità.
Quanto costa un corso Pole Dance?
Ovviamente il costo dipende dalla frequenza. La lezione prova costa 15 euro e ci sono vari pacchetti e abbonamenti. Puoi trovare tutti i nostri prezzi nella sezione prezzi.
A chi sono rivolti i corsi di Pole Dance?
A tutti! Nella nostra scuola di Pole Dance a Milano offriamo lezioni specifiche per ogni livello, in cui si imparano nuove figure (tricks) adatte alle proprie abilità e piano piano si progredisce fino a diventare dei/delle veri/e esperti/e di questa disciplina. Se invece il tuo obiettivo e fare più attività cardio, ballando e riscoprendo la tua femminilità allora le nostre classi di Sexy Pole fanno al caso tuo!
Correte a leggere la descrizione dei nostri corsi per saperne di più su ogni tipologia di lezione e ovviamente.. venite a provarle di persona!
Mettiti alla prova con la Pole Dance! Scoprirai una disciplina completa e affascinante, che ti regalerà tantissime soddisfazioni!
Come mi devo vestire per una classe di Pole Dance?
L’abbigliamento richiesto è un pantaloncino corto, una canotta ed eventualmente un pantalone lungo per il riscaldamento. Ricorda di togliere anelli e bracciali prima della lezione e non mettere crema su corpo e mani per evitare di scivolare.
Perché scegliere il Flight Club Milano per seguire un corso di Pole Dance?
- i nostri insegnanti sono super qualificati e la loro lunga esperienza in queste discipline ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi.
- Abbiamo un’ampia sala dove i pali sono ben distanziati tra loro e sono alti fino a 4 metri (stessa altezza dei pali usati per le competizioni). Abbiamo 15 pali in modo che ogni allieva/o abbia il suo palo e non debba condividerlo.
- Varietà nell’orario. Offriamo tante lezioni in diverse fasce orarie con diversi insegnanti in modo da garantire che l’insegnamento sia il più completo possibile.
Per prenotare una lezione di prova di Pole Dance scrivici a [email protected] e inizia a volare!
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